凉拌圆白菜的做法
圆白菜很常见，这类蔬菜含有的维生素、胡萝卜素、钾比较多，对这样蔬菜选择利于身体各方面发展，圆白菜在吃法上，也是有着很多方式，不过在吃圆白菜的时候，要选择简单的制作方法，这样制作后，使得它的营养元素得到保留，那凉拌圆白菜的做法是不错之选。点击图片进入下一页 (1/2)很多人对凉拌圆白菜的做法并不是很清楚，对凉拌圆白菜在制作上，也不是很复杂，不过制作前，需要对它的制作方式进行很好了解，使得制作的时候可以知道该如何进行。凉拌圆白菜的做法：材料：圆白菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐。做法：1、圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。2、烧开水，淖圆白菜、木耳。3、然后沥水、装盘。4、调料汁：盐、蒜、生抽、麻油、白糖、醋混合均匀。5、将调料汁浇在菜上，OK!凉拌手撕圆白菜材料：圆白菜半棵，盐，白糖，醋，蒜末，鸡精，香油，辣椒油。做法：1.圆白菜洗净用手撕成小片状2.烧开水焯一下，注意千万不要焯过头了，没有生菜味就可以了3.捞出过凉水4.撰干水分放入大碗中，加入所有调料拌匀即可。凉拌卷心菜材料主料：圆白菜400克，辅料：红尖椒15克，调料：盐10克，白砂糖40克，醋40克，香油5克做法1.卷心菜洗净后，摘下菜叶部分，梗部则以斜刀切片下;2.红辣椒洗切丝备用;3.将卷心菜叶装入耐热袋中，松绑袋口，以强微波7分钟煮软后，以冰水浸泡;4.卷心菜叶一片片卷成筒状，挤去水分切成约2厘米长，直立排盘，红辣椒丝铺撒菜上;5.盐、糖、乌醋、香油以强微波2分30秒加热，取出调匀后淋在卷以菜卷上即可。以上就是对凉拌圆白菜的做法详细介绍，按照以上方法制作凉拌圆白菜是很好选择，那制作圆白菜的时候，需要适量的进行，不宜制作的太多，这吃的时候才能够有节制，很多人吃圆白菜都没有节制，这样对身体消化也是会有一些影响。社保增值税减免政策延长至年底增值税税遇到鼻炎记得这么治子宫腺肌症与子宫肌瘤对比哪个更严重
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