炒肉又老又柴还不香?学会这3个诀窍,炒出的肉鲜嫩软滑不塞牙
炒肉又老又柴还不香?学会这3个诀窍,炒出的肉鲜嫩软滑不塞牙我相信大多数人都喜欢吃肉菜,因为肉和蔬菜搭配,营养均衡,而且味道不会太油腻,也不会太淡,可以说是完美的!特别是去餐厅吃炒肉味道很好,清爽柔滑,不夹牙,很好吃。
然而,许多小伙伴在炒肉时会发现一个问题,不管他们怎么炒肉,都很难达到餐厅的味道。很容易炒老,或者肉不好吃,有时还会有肉粘锅,很郁闷!
所以今天,我教大家三个炒肉的小技巧。学习后,炒肉类的技能应该会快速增长!
1、切肉技巧。
肉不是胡乱切的,而是根据肉的纹理下刀,不仅能最大限度地保证肉的嫩度,而且还能更好地保证肉的口味。我们需要记住切肉的一句话:“横切牛羊,竖切猪,斜切鸡”。通俗的说,就是牛肉很多筋,一定要顺着纹理切(也就是说,刀和肉的纹理是垂直的90度),才能割断筋,切完后的肉线都是“井”的形状,否则就很难咬动;猪肉一般顺着纹理来切,即刀与肉的纹理平行,切成的肉为“川”字样,不然肉炒的时候容易散;鸡肉是最嫩的,肉中几乎没有筋,必须斜顺着纹理切,加热后,才能保持菜肴的美观和整齐。
2、腌肉的技术。
很多人都会忽视这个重要步骤,那就是腌肉,以至于炒肉容易变柴粘在锅里,没有香味。腌肉方法很简单,只需放入酱油、姜片和适量的料酒或啤酒,然后均匀地抓,静置10分钟左右即可,能去除肉的异味,增加肉的嫩度和提香。当然,如果你想让它很嫩,你可以加入蛋清和几滴食用油(食用油的目的不容易粘锅,炒的肉也很嫩)。但是我们要注意腌肉不要放盐,因为盐会使肉里的水被挤出来,肉会很老和柴,从而不好吃。http://www.chinamaofa.com
3、炒肉的技巧
通常我们炒肉总是爱粘锅,不仅切肉和腌肉不对,更重要的是没掌握炒肉的技巧。如果你在铁锅里炒,你可以先把锅烧起烟,然后把油倒进锅里(用油或用姜片擦锅底都可以防止肉片粘在锅上)。然后在热锅里用冷油炒肉,变白之后就盛出,不能炒的时间过长。
炒肉的时候,混合一些淀粉勾芡,淀粉会在肉上形成一个保护层,可以减少肉中水分的流失,避免肉蛋白的高温变性,使其味道嫩滑。
炒肉时,锅中应放入足够的油(少油会粘在锅上),烧到六七成热下肉片或肉丝,只需轻轻炒几下(不要频繁翻炒)。
炒肉必须是热锅冷油。如果一开始油温很高,肉就很容易炒老,粘在锅里。下锅炒肉,只要肉变白稍熟就盛出来,炒菜,等菜快熟了,再加肉一起炒。这会使肉保持新鲜。
注意:不管炒的是什么肉,万不可直接放到锅里,记住上面这3个技巧,保证炒肉“新鲜柔滑不塞牙”。
下次我也这样试试看,感谢分享:lol
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