油菜豆腐约会的做法油菜豆腐约会的家常做法油菜豆腐约会的做法大全油菜豆腐约会怎么做
油菜豆腐约会是一道极为家常的菜谱，许多人都知道做，而且它非常容易下饭，使用的食材也不多，营养价值不可估量，它能够搭配主食一起食用，也可以为身体提供多种营养，下饭的好菜谱你可一定要学会哦！1、将油菜洗净，豆腐切丁，葱也切碎备用
2、油菜用沸水焯水，在筛子里沥干水分备用
3、油锅里倒入适量的玉米油，先把干辣椒在锅里呛一下，再把葱花倒进去炒香
4、将醋，味达美酱油，耗油，盐按用量倒入锅里，再把焯水的油菜倒入锅里翻炒，看到油菜上的汁均匀了就可以出锅了
5、油菜用筷子夹着摆盘，豆腐摆在油菜中间，然后将锅里的汁浇上就好了
6、成品图
闻到浓郁的味道了没？油菜豆腐约会准备出锅的时候味道特别诱人，把它炖得很烂，味道更加棒，用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。p①乳腺纤维腺瘤p 1、准备活动pp 2005
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